De Madelon Rijkers Podcast

Episode 30: Ben jij van team weggooien of bewaren? Wat gun jij jezelf?

In deze podcast neem ik je even mee in een situatie die onlangs voorviel en de reacties die ik kreeg op een storie op Instagram. 

(Volg je mij daar nog niet? Doe dat dan via deze link: https://www.instagram.com/madelon_rijkers/)

Een pot dagcreme beviel niet en belandde direct in de prullenbak. Het was een substantie die leek alsof die uit puisterige pubers was gedrukt en rook ook zo. 

Ik gun mijzelf elke dag een paar geniet-momentjes en neem dus actie als daar iets mis dreigt te gaan. Maar daarvoor moet je je wel bewust zijn van wat je van huis uit hebt meegekregen. En of jouw aangeleerde principes een gelukkig en concessieloos leven in de weg staan. 

Zeg eens eerlijk: gun jij jezelf weleens iets extra's? 

Episode 29: zal ik jou eens vertellen wat ik van jouw goede voornemens vind?

In deze podcast even een kritische noot over goede voornemens. Of je gaat er daadwerkelijk mee aan de slag, no matter what, of je houdt gewoon je bek dicht.

Harde taal?

Jazeker! Want ik gun het jou om rust te voelen in jouw leven en dat gaat niet als je steeds roept dat het jouw jaar wordt, maar er verandert niets. 

Do or do not. There is no try

Episode 28: Ben jij ook zo een van zelluf-doen? En hoe het jou tijd, geld en energie kost

In de podcast van vandaag deel ik iets uit mijn verleden met je. Iets dat ik graag toen al had willen weten. 

Want er zat mij iets in de weg (en soms zit het mij dat nog wel eens), wat jou ook in de weg staat om oprecht gelukkig jouw leven te leiden. 

En wil jij kans maken op de Doorbraaksessie deze maand? Meld je dan snel aan via www.madelonrijkers.nl/sessie 

Extra episode met iets heel gaafs voor jou in de december-maand

In deze extra podcast heb ik iets gaafs voor je! Moet je wel snel zijn, want de aanmeldingen stromen binnen en er is niet onbeperkt plek.

Jij mag gratis deelnemen aan "Een Ochtend met Madelon" en wat dat betekent leg ik je uit in deze extra podcast.

Om jouw plekje alvast te reserveren en de link naar dit event te krijgen, meld je je hier aan: https://madelonrijkers.nl/ochtend-met-madelon/

Episode 27: wordt dit mijn coming out?

Vage shizzle dit keer. Ben je klaar om te luisteren naar edelstenen, numerologie en placebo-effect? Dan is deze podcast voor jou. En nee, ik ga hier geen verhandeling over houden inhoudelijk. 

Wees gerust, ik ben niet ineens de spiri-wiri die in haar blote reet bij volle maan in het bos met brandende salietakjes staat te zwaaien. 

Maar het gaat vooral om de vraag of iemand bereid is om te doen wat nodig is om doelen te behalen. Zelfs als dat iets van je vraagt wat buiten jouw bekende kaders ligt. 

En ik ben dat.

Want ik ben 1000% gecommitteerd aan mijn levensdoel. En het kan mij niet verrotten wat ik ervoor moet doen, als ik mensen maar mag inspireren om concessieloos zichzelf te zijn.

Bij deze!

Episode 26: doe gewoon wat werkt voor jou

In deze podcast laat ik je zien hoe simpel de kracht van herhaling, wanneer jij niet zo in je hoofd zit. Ik doe gewoon exact hetzelfde als de vorige keer, gewoon omdat ik er zin in heb. En niet omdat ik het NODIG heb. Big difference.

Maar kun je zoiets dan 2x achter elkaar doen?! Wat zullen “ze” wel niet denken? 

Ik geef je een paar tips mee hoe jij met jouw tijd kunt omgaan, zodat je aan je eigen ontspanning toekomt

Episode 25: emoties moet je nooit jouw leven laten regeren

Ik ben steeds vaker gefrustreerd in deze periode van 'opgesloten zitten'. Ook bij mij wordt het weer extra uitvergroot hoezeer ik hecht aan mijn autonomie en dat ik gewoon af en toe even uit de band wil springen. En dat laatste, dat gaat allemaal bijna niet. 

Ik vertel je, terwijl ik onderweg ben en letterlijk uitvoer hoe ik dat aanpak, de dingen die jij kunt doen om frustratie-gevoel te tackelen en je toch vrij te voelen. Want, feelings will fail you everytime. En het laatste wat je moet doen is emoties aan het stuur zetten van jouw leven. 

Ook vertel ik je natuurlijk over de challenge die ik ga doen van 9 tm 12 november: 'Doe Lekker ff Niet Normaal'!! 

Ik ga elke dag een masterclass geven over een specifiek onderwerp en je mag tijdens de masterclass mij allemaal vragen stellen. En daarnaast support ik je 4 dagen lang in de speciale besloten Facebook-community om daadwerkelijk stappen zet naar een leven leiden onder JOUW voorwaarden. 

Wil jij ook gratis meedoen met deze challenge? Schrijf jezelf dan in via www.madelonrijkers.nl/challenge

PS: wil je weten wat de deelnemers uit de vorige editie over deze challenge zeiden? 

‘Dit gaan de leukste uren van je maand worden! Heel veel uit mijn deelname gehaald’

‘Wat een eyeopener! Dank je wel’

‘Dank je wel! Je was al geweldig, maar na deze challenge Bam wauw’

‘Het was genieten. Thank you!!’

‘Ik vind je een geweldige pittige vrouw met heel veel humor. Dank voor deze challenge!’

‘Wat heb jij toch een gave humor’

‘Zalig! Wat kan je heerlijk praten. Een genot om naar te luisteren’

‘Wat ben jij leuk zeg! Heerlijke waterval van woorden en je hebt nog gelijk ook!’

‘Ik word altijd zo vrolijk en energiek van je. Een geweldig mens ben je!’

‘Je bent echt een inspiratie’

Episode 24: luisteraarsvragen beantwoord

In deze aflevering beantwoord ik wat vragen van de luisteraars. Een tijd geleden deed ik een oproep en ik heb de belangrijkste selectie gemaakt uit de ingezonden vragen. 

 

Episode 23: waarom ratio NIETS te maken heeft met keuzes maken die goed voor je zijn

In deze podcast ga ik je uitleggen wat er gebeurt als je vanuit ratio jouw keuzes blijft maken. 

De afgelopen weken heb ik een aantal nieuwe toppers mogen verwelkomen die al wat verder staan op de persoonlijke ontwikkelingsladder en daardoor al wisten met hun hoofd dat zij op basis van gevoel ja gingen zeggen tegen mijn aanbod. 

Vaak zie je dat mensen juist andersom redeneren en ik neem je in een praktisch voorbeeld mee hoe dat er voor veel van mijn klanten in beginsel uitziet, wanneer ze nog niet goed hebben geleerd om vanuit intuïtie keuzes te maken. 

Ik weet hoe je je voelt. Ik heb het zelf ook zo vaak gedaan. En het brengt je nergens. Vandaar dat ik deze podcast voor jou opgenomen heb om je te helpen zien hoe het niet moet. 

Wil je n.a.v. deze podcast contact om eens te kijken wat ik voor jou kan betekenen? Mail me dan even op madelon@madelonrijkers.nl. Dan plannen we samen even een moment in om te kijken of mijn aanbod matcht met jouw vraag.

Episode 22: wie bepaalt nu eigenlijk jouw agenda?

De vrijheid om zelf te kiezen. Ik hou ervan. Heel soms vergeet ik dat ik dat op mijn level nóg weer een tandje bij mag zetten. Want ik bepaal zelf wat ik doe op een dag. En dat mag jij ook leren.

Concessieloos je eigen ding doen? Leven onder jouw voorwaarden? Het kan allemaal. Als je bereid bent om het werk ervoor te doen.

Wil je leren hoe? Meld je dan hier aan voor dat webinar: https://madelonrijkers.nl/webinar-geluk-zit-in-een-klein-hoekje/